毎日書き込んで健康生活！体重管理シート

体重管理シートの使い方！

毎日のフード量・おやつ量・お散歩時間（運動時間）・体重などを書き込んで、理想の体重を目指そう！

体重管理シートダウンロード[PDF/2,381KB]

【記入例】

体重管理シート記入例

体重管理シートとは？

ダイエットをはじめる子や毎日の健康管理をしたいときに便利！

また、書いていくことで毎日なにげなくあげているフードやオヤツを、どれくらいあげているかもわかっちゃいます！

★注意！★
ダイエットの場合は、急にフードの分量を減らすのではなく徐々に分量を減らしたり、運動量を増やしたりしていき無理のないダイエットをしていきましょう！

体重管理シートの書き方！

(1)現在の体重などを知りましょう。
まずはじめに「現在の体重」「現在の首周り」「現在のウエスト」を記入！
(2)理想の体重を決定します。
犬種・猫種、個体差によって変わりますので、一度獣医師さんに確認してもらいましょう！
(3)毎日の記入をはじめていきましょう！
記入する部分は、「フード量」「オヤツ」「お散歩時間（運動時間）」「体重グラフ」。
毎日の体重の変動をチェック！
オヤツは家族がそれぞれ、いろんなときにあげてる場合があるので、みんなでしっかり記入して管理してあげてね！

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